ACTU LITTERAIRES : ENSEMBLE - Agir pour soi et pour les autres - Sébastien Henry

ENSEMBLE - Agir pour soi et pour les autres - Sébastien Henry

Donner plus de sens à sa vie, être utile, participer à la marche d'un monde plus juste... Nous sommes de plus en plus nombreux à nous retrouver dans les valeurs de solidarité et de partage. Nous avons aussi besoin de sérénité et d'équilibre intérieur.

Une écouté attentive de traditions de sagesse nous montre qu'il n'ya pas à choisir : prendre soin des autres, c'est également prendre soin de soi. Un message qui vient renforcer de multiples travaux scientifiques, et notamment la psychologie positive.

Sébastien Henry nous guide ici vers une vie épanouie et tournée vers les autres. Il raconte des parcours inspirants et nous propose de nombreux exercices pour :

  • cultiver la gratitude,
  • s'entraîner à la fraternité,
  • faire des rencontres qui nous transforment,
  • nous forger un idéal,
  • tisser un lien fort avec la nature, laisser le regard  des enfants stimuler notre action.

Ce livre nous aide à vivre un engagement paisible et heureux, pour soi et pour les autres.

Auteur :

Diplômé de l'ESSEC, licencié en philosophie et en psychologie, Sébastien Henry est un entrepreneur qui vient de passer 10 ans en Asie où il était co-dirigeant d'une entreprise avec des opérations à Hong Kong, Shanghai, Tokyo et Singapour. En 2011, à l’âge de 38 ans, il a pris la décision de vendre toutes ses parts dans son entreprise pour se consacrer entièrement à la construction d’un pont entre le monde de la sagesse et le monde des affaires permettant de faire émerger des réponses innovantes face aux enjeux sociaux et environnementaux actuels. 

Auteur de quatre livres, il travaille aujourd’hui à la création d’un réseau de “monastères des temps modernes”, des lieux de conscience laïques à proximité des grandes villes du monde, et accompagne des dirigeants soucieux de concilier leur exigence d'excellence et de performance professionnelle avec leur quête de sens et d'engagement. Il médite quotidiennement depuis 12 ans et parle 6 langues, dont le mandarin et le japonais.

www.sebastienhenry.com

Editeur : Les Arènes

Nbres de pages : 272 pages

Prix : 21,90 euros

Parution le 17 janvier 2017

ENSEMBLE - Agir pour soi et pour les autres -  Sébastien Henry

OCCITANIE TRIBUNE - LIBRE LIVRE (23-12-17)     2469 vues

 

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