Littéraires - Comme J'aime, LES PÂTES GOURMANDES, C'EST PERMIS !

Vous raffolez de leurs sauces et de leurs accompagnements généreux ? Et en même temps, vous voulez garder votre poids de forme ?

OUI, cet ouvrage s’adresse à tous les amateurs des pâtes qui veulent garder la ligne ! Au fil des pages, découvrez : cannellonis, lasagnes, tagliatelles, gnocchis, linguines, spaghettis, parpadelles, crozets, rigatonis, farfalles, orecchiettes, bucatinis et autres pâtes gourmandes... en 50 recettes...

LES PÂTES GOURMANDES, C'EST PERMIS

Vous aimez un peu, beaucoup, passionnément les pâtes ?
Mais vous voulez aussi surveiller votre ligne ?
Les recettes de ce livre sont faites pour vous !

• 50 recettes variées : Spaghettis carbonara, penne à l’arrabbiata, rigatonis à la Norma, linguine au pesto, conchiglionis farcis, orecchiette au chorizo, gratin de macaronis…
• Faciles à réaliser même quand on a peu de temps
• Bien calibrés pour une bonne alimentation
• Délicieuses pour toutes les occasions

En + des conseils pour bien équilibrer vos repas.

Se régaler avec des pâtes,c'est permis !

Adriana Karembeu, marraine engagée auprès de COMME J’AIME, pour aider à faire reculer l'obésité en France et favoriser les bonnes habitudes alimentaires, signe la préface de cet ouvrage.

« Les pâtes offrent de multiples atouts santé.
Alors avec «Les pâtes gourmandes, c'est permis », prenez du plaisir à cuisiner facilement des plats de pâtes gourmandes, des proportions bien calibrées et à les savourer sans culpabilité. » Adriana Karembeu

À propos de COMME J’AIME

COMME J’AIME, fondée par Mathilde et Bernard Canetti en 2010 est le leader français du rééquilibrage alimentaire et du coaching minceur personnalisé. A l’heure où l’obésité est une « épidémie mondiale » selon l’OMS, COMME J’AIME a déjà aidé 500 000 personnes à perdre du poids et à renouer avec les habitudes d’une vie plus saine.

Fort de cette expertise, COMME J’AIME a décidé de partager tous ses conseils et ses recettes bien-être. Ainsi sont nées en octobre 2022 les Éditions COMME J’AIME.

Les Éditions COMME J’AIME proposent des livres de recettes à tous les gourmands qui veulent garder la ligne.

Editeur : Éditions COMME J’AIME

Nombre de pages : 144 pages

Prix : 19,90 euros