Littéraires - Comme J'aime, ma cuisine gourmande sans grossir

Le groupe COMME J’AIME franchit une nouvelle étape dans son développement avec la création des ÉDITIONS COMME J’AIME et le lancement de son premier ouvrage porté par leur marraine Adriana Karembeu. C’est le premier livre d’une série d’ouvrages pratiques autour de la nutrition, de la cuisine, de la forme, du bien-être.... Des publications qui, elles aussi, visent à changer la vie !

Pour tous les gourmands qui veulent garder la ligne, pour tous ceux qui ont retrouvé leur poids de forme et souhaitent le conserver sans renoncer aux plaisirs de la table, les ÉDITIONS COMME J’AIME ont conçu leur premier livre de cuisine pratique «Ma cuisine gourmande sans grossir». Vous y trouverez des recettes parfaitement proportionnées, faciles à cuisiner du petit-déjeuner au dîner, ainsi qu’une foule de conseils. Ce livre vous permettra aussi de composer en un clin d’œil des menus équilibrés pour vous régaler de l’entrée au dessert... sans prendre de poids. Les fins gourmets vont enfin pouvoir dire Oui au plaisir, non aux kilos.

Les points forts du livre :
· 126 recettes gourmandes pour toutes les envies
· Des menus équilibrés à composer en un clin d’œil
· Toutes les informations nutritionnelles pour les plus exigeants
· Les conseils et l’expertise de COMME J’AIME

Adriana Karembeu, marraine de COMME J’AIME, a été très tôt sensibilisée, par sa mère nutritionniste, aux vertus du « bien-manger ». Avec ce livre, Adriana prend plaisir à choisir des ingrédients de qualité pour composer elle- même des menus gourmands et équilibrés, qu’elle partage avec les siens.

« Ce livre est devenu essentiel dans ma cuisine ! C’est ma source d’inspiration pour réaliser très facilement de délicieuses recettes maison et faire plaisir à ma famille, sans avoir à me soucier de prendre du poids. Je le recommande volontiers ! »

À propos de COMME J’AIME

COMME J’AIME, fondée par Mathilde et Bernard Canetti en 2010 est le leader français du rééquilibrage alimentaire et du coaching minceur personnalisé. A l’heure où l’obésité est une « épidémie mondiale » selon l’OMS, COMME J’AIME a déjà aidé 500 000 personnes à perdre du poids et à renouer avec les habitudes d’une vie plus saine.

Fort de cette expertise, COMME J’AIME a décidé de partager tous ses conseils et ses recettes bien-être. Ainsi sont nées en octobre 2022 les Éditions COMME J’AIME.

Les Éditions COMME J’AIME proposent des livres de recettes à tous les gourmands qui veulent garder la ligne.

Editeur : Éditions COMME J’AIME

Nombre de pages : 320 pages

Prix : 29,90 euros