Littéraires - YOGA, 2500 ANS D'HISTOIRE de Clémentine Erpicum

Un beau livre illustré et documenté pour partir sur les traces ancestrales de cet art, depuis ses racines jusqu'à l'évolution de ses pratiques.
Un livre cadeau parfait pour tous les passionnés de yoga.

• Partez sur les traces de cet art ancestral
• Le yoga des temps anciens au monde contemporain, de ses racines à son évolution
• L’histoire du yoga et de ceux qui l’ont inventé, pratiqué et diffusé

Quel âge a le yoga ? 
Certains diront qu’il remonte à la nuit des temps, d’autres qu’il fut inventé par un certain Patañjali au début de notre ère, et d’autres encore qu’il est tout juste né, au siècle dernier, de la rencontre entre traditions indienne  et occidentale.
On ne peut affirmer qu’une chose sur les origines du yoga :  elles sont floues, et sujettes à controverse. Controverse largement alimentée par la définition même qu’on donne au mot « yoga ». Car le yoga, est-ce  un ensemble de postures ? Une technique de méditation ? Un contrôle  de sa respiration ? Une recherche d’union ? Avec qui, avec quoi ? 
Des temps anciens au monde contemporain, cet ouvrage raconte l’histoire d’une discipline nommée yoga.

Auteure:

Professeure de yoga, Clémentine partage cette philosophie du quotidien au travers du blog 3heures48minutes et d’ateliers donnés au gré de ses voyages dans tous les ashrams du monde. Elle est l’autrice aux éditions La Plage de Yogi food.

Editeur : La Plage

Nombre de pages : 240 pages

Prix : 34,95 euros