Littéraires - Sensible - Les pouvoirs cachés de la personne hypersensible dans un monde bruyant, rapide et excessif - Andre SÓLO - Jenn GRANNEMAN

Tout le monde a une part de sensibilité, mais près d'une personne sur trois est un peu plus sensible que les autres, tant au niveau physique qu'émotionnel.

Ces personnes réfléchissent avant de parler et d’agir ; elles perçoivent les détails subtils et établissent des liens qui échappent aux autres. Extraverties ou introverties, elles ont tendance à être intelligentes, créatives, à avoir un grand coeur et à aller au fond des choses. Mais la société leur demande de cacher cette sensibilité qui fait d’elles ce qu’elles sont.

Il s’agit des « hypersensibles », et cet ouvrage s’attache à les mettre en lumière.

Rédigé par les créateurs de la plus grande communauté de personnes sensibles au monde, ce livre inspirant vous aidera à libérer le potentiel de cette force sous-estimée et à l’exploiter dans les domaines les plus importants de votre vie : amitié,travail, leadership, éducation des enfants... En s’appuyant sur les dernières recherches scientifiques et des récits d’experts, Jenn Granneman et Andre Sólo révèlent qu’il est possible de s’épanouir sans cacher sa sensibilité, mais en l’embrassant — et expliquent comment le faire.

Grâce à de nombreux conseils pratiques, témoignages et anecdotes, ainsi qu’en s’appuyant sur les dernières recherches scientifiques, ils vous livrent les outils pour faire de votre sensibilité une force.

Auteurs:

Andre Sólo est le cofondateur et le rédacteur en chef de Sensitive Refuge. Auteur, chercheur et conférencier international, il est également le coordinateur principal d'Introvert, Dear. Il a été interviewé ou présenté dans le HuffPost, le Washington Post, MSNBC, le Telegraph, Vogue…, ainsi que dans de nombreux podcasts.

Jenn Granneman est la fondatrice et la rédactrice en chef de la plus grande communauté en ligne au monde pour les introvertis, Introvert, Dear. Éducatrice, journaliste et autrice de The Secret Lives of Introverts, elle a été présentée dans le HuffPost, le Washington Post, à la BBC et dans des émissions telles que Oprah Daily, BuzzFeed, Glamour… et elle a participé à de nombreux podcasts.  

Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR

Nombre de pages : 272 pages

Prix : 19,90 euros