Littéraires - Ose ta vie ! 35 clés pour bouger son corps, vibrer avec son cœur et écouter son intuition Nathalie LE BORGNE

35 clés pour aligner son cœur, son corps et son esprit au quotidien

Vous ne savez plus quelle direction prendre dans votre vie, vous vous sentez perdu, sans élan ? Votre corps n’a plus assez d’énergie, vous ressassez toujours les mêmes histoires, vous ne vibrez plus pour les projets qui vous tiennent à cœur ?

Ressentir des doutes ou des craintes à différentes périodes de sa vie est normal. Découvrez dans cet ouvrage :

• 35 clés simples et concrètes à mettre en place au quotidien pour booster votre énergie corps-esprit.
• Les conseils de l’auteure, fondés sur plus de vingt ans d’expérience dans le domaine du développement personnel, enrichis de 15 témoignages.
• Des défis à la fin de chaque étape pour mettre les outils en pratique.

Auteure:

Nathalie LE BORGNE est consultante prévention santé et bien-être physique et mental, conférencière et youtubeuse. Elle est la fondatrice de la méthode BVE, « Boostez Votre Énergie » (B : Bouger le corps ; V : Vibrer avec le cœur ; E : Écouter son intuition) qui permet d’aligner enfin cœur, corps et esprit. Elle propose des accompagnements individuels ou en groupe pour les entreprises et les particuliers dans toute la France.

Editeur : Le Courrier du Livre

Nombre de pages : 199 pages

Prix : 16,90 euros