Saint-Gély-du-Fesc - Le Saint Gély Basketball organise un stage pour les joueuses et joueurs de U7 à U13

Un stage pendant les vacances de Février

Le Saint Gély Basketball organise un stage pour les joueuses et joueurs de U7 à U13 lors des vacances de Février. Du 10 au 14 Février, et du 17 au 21 Février 2020.

Le programme d’une journée type :

Les « stagiaires » U7, U9, U11, U13 arrivent entre 8h30 et 9h10. A 9h10, nous commençons l’échauffement avant d’avoir une grosse séance de travail sur les fondamentaux individuels sur un thème particulier. Nous avons une pause en milieu de matinée. Puis nous arrêtons (parfois à 11h30, d’autres à 12h) pour aller manger (repas tirés du sac), se reposer, faire des jeux, regarder un film. Nous reprenons vers 13h30. Au menu, des jeux / concours, des matchs sous diverses formes (1 contre 1, 3 contre 3 et 5 contre 5).