

ELIMINER LA SOUFFRANCE AU TRAVAIL - Revivre après un burn-out, un bore-out, un brown-out - Dr François Baumann
Par OCCITANIE TRIBUNE - LIBRE LIVRE, le 03 Mai 2019
« J’ÉTOUFFE ! », « JE N’AI PLUS AUCUN COURAGE, JE N’ARRIVE PLUS À FAIRE FACE ! »
Les souffrances au travail occasionnant burn-out (épuisement par excès de travail), bore-out (épuisement par ennui au travail) et brown-out (épuisement par perte de sens du travail) sont toutes sources d’épuisements physiques, et surtout psychiques. Mais le travail, ce n’est pas cela !
Il faut donc se mobiliser, réagir et se relever au plus vite, avant que l’humiliation et les injustices ne nous écrasent et ne nous entraînent inéluctablement vers de graves états dépressifs qui peuvent bloquer en nous toute énergie et toute réaction positive.
Ce livre propose une synthèse des solutions positives pour envisager « l’après ». De nombreux cas concrets viennent prouver que la souffrance au travail n’est pas une fatalité et que chaque individu peut retrouver un sens à sa vie professionnelle.
Auteur :
Le Dr François Baumann exerce la médecine générale et le soutien psychothérapeutique. Co-fondateur de la Société de formation thérapeutique du généraliste (S.F.T.G.). Ancien chargé d’enseignement à l’Université Paris V (thématique burn-out), il est également membre de la commission éthique et déontologique de la FFT (Fédération française de tennis). Il fait de nombreuses interventions dans la presse à la radio et à la télévision et est l’auteur de nombreux ouvrages parmi lesquels Burn-out, quand le travail rend malade, Le Bore-out, quand l’ennui au travail rend malade et Le Brown-out, quand le travail n’a plus aucun sens, parus chez le même éditeur.
Editeur : Josette Lyon
Nbres de pages : 172 pages
Prix : 14,90 euros
A DÉCOUVRIR AUSSI


Actus Littéraires - La saveur des derniers mètres - Felwine Sarr

Actus Littéraires - L'exercice - Claudia Petrucci

Actus Littéraires - Ady, soleil noir - Gisèle Pineau

Actus Littéraires - Relève-toi - Tome 1- Sonja-S

Actus Vins & Spiritueux - LE TOURAINE CHENONCEAUX BLANC 2019 DU DOMAINE LES SOUTERRAINS

Actus Littéraires - 2026, L'ANNÉE OÙ LE FOOTBALL DEVIENDRA AMÉRICAIN - Christian JEANPIERRE
