Hérault - Vivre selon ses valeurs comme Cléopatre Darleux - Cléopatre Darleux

Le parcours et les secrets de Cléopatre Darleux pour s’engager dans ce qui compte pour nous

Figure incontournable du handball, Cléopatre Darleux brille en tant que gardienne de but de l’équipe de France. Aujourd’hui maman, elle est l’une des rares athlètes à être revenues au plus haut niveau de la compétition après avoir accouché, et milite pour lever le tabou de la maternité chez les sportives. Dans cet ouvrage, elle partage son parcours et sa philosophie de vie pour ne faire aucune concession sur les valeurs qui l’animent et les concilier avec une carrière exigeante.

Laissez-vous inspirer par :
- son histoire, ses principes et sa détermination à les défendre : sa jeunesse parmi sa fratrie nombreuse, ses débuts en handball puis son évolution, son attachement à Brest, son rôle de maman, ses engagements multiples, les valeurs de justice et d’équité qu’elle prône au quotidien...
- son entraînement de championne (motricité, renforcement musculaire, souplesse, étirements), mais aussi ses routines bien-être pour être toujours au sommet sans perdre l’équilibre qui lui permet de rester fidèle à elle-même ;
- les petits plaisirs qui la ressourcent et lui procurent son incroyable énergie : écriture, voyages, bonnes adresses, passions extra-hand, recettes coup de cœur...

Avec Cléopatre, découvrez que l’on peut tout vouloir, tout avoir et ne rien lâcher !

Auteure:

Championne du monde 2017, vice-championne d’Europe 2020, championne olympique 2021... l’impressionnante carrière de Cléopatre Darleux est jalonnée de récompenses inter- nationales. Son engagement pour les droits des sportives se poursuit auprès des jeunes générations, avec qui elle partage les valeurs du sport (travail, esprit d’équipe, solidarité), et auprès de la planète. Elle a été décorée de la Légion d’honneur en 2021.

Editeur : Leduc

Nombre de pages : 240 pages

Prix :20,90 euros 

Parution le 11 octobre 2022

LIBRE-LIVRE Rubrique SHOPPING (01-10-22)

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