France - Initiez-vous au Tai Chi - Dr Luce Condamine

Le Tai Chi est un art chevaleresque, initialement originaire de Chine, issu du taoïsme philosophique. C’est un art martial à la recherche du geste et de l’attitude justes, mais son but ultime est la longévité. On peut donc le pratiquer tout à la fois comme art de défense, art de santé ou art de vie, tant il accroît la vitalité, développe la souplesse, et favorise l’équilibre corps/esprit, en harmonie avec la nature.

• Un ouvrage très pratique, avec de multiples illustrations photographiques, et un DVD, véritable « guide », pas à pas.
• Une initiation très pédagogique aux bases du Tai Chi et à sa philosophie qui convient à tous : enfants, adolescents, seniors mais aussi danseurs ou sportifs.
• Journée Mondiale du Tai Chi (dernier samedi d’avril), un jour où le monde entier pratique le Tai Chi en « un seul souffle ».

Auteure : 

Le Dr Luce CONDAMINE est médecin du sport et pratique le Tai Chi Traditionnel depuis 25 ans environ. Multiple championne internationale de Tai Chi, elle a créé une nouvelle formation pour transmettre les bases du Tai Chi Traditionnel « pratique » aux professionnels de l’enseignement et de la santé.
Elle vit à Paris, et a fondé la Maison du Taiji, à Bagnolet, où se retrouvent les plus grands des arts martiaux, dans un esprit de partage et d’échange.

Editeur : Le Courrier du Livre

Nbres de pages : 287 pages

Prix : 24,95 euros

OCCITANIE TRIBUNE - LIBRE LIVRE (11-04-19)

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